Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2015
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 75,37g | Prot: 44,99g | Hh: 213,00g.
Aamiainen: Crystal Light Energy Citrus Flavor, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Lounas: Apples, Spinach, Campbell's Tomato Juice. Päivällinen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Välipalat/Muut: Sprite Sprite Zero (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|