Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 75,24g | Prot: 62,89g | Hh: 186,72g.
Aamiainen: Salz, Ei, Grandessa Johannisbeermarmelade, Milfina Butter , Solevita Orangensaft, REWE Gourmet Brötchen. Lounas: Augustiner Helles Bier, Possmann Frankfurter Apfelwein, Fladenbrot, Bratwurst. Päivällinen: Mondo Italiano Steinofen Pizza Caprese. Välipalat/Muut: Ferrero Jogurette. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodGothic
|