Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 71,05g | Prot: 42,87g | Hh: 132,56g.
Aamiainen: Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Слобода Майонез, Nina Farina Тараллини Классические, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Lounas: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Панчо Торт Сметанник, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Päivällinen: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой. Välipalat/Muut: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Слобода Майонез. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|