Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 66,12g | Prot: 80,65g | Hh: 160,75g.
Aamiainen: Zuivelhoeve Protein Yoghurt. Lounas: AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer. Päivällinen: Hello Fresh Vegetarische Quesadilla met Kruidenkaasblokjes. Välipalat/Muut: Aardbeien, Banaan, Milsani Magere Kwark, Limoncello, Munt, AH Yellow Ginger. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|