Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 53,73g | Prot: 33,55g | Hh: 71,01g.
Lounas: Кофе с Молоком, Помидоры. Päivällinen: Чебурек, Салат Оливье, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|