Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 67,22g | Prot: 59,16g | Hh: 142,17g.
Aamiainen: Компот из Сухофруктов, Пирожок с Картошкой. Lounas: Жареное Яйцо без Жира, O Green Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат Овощной с Маслом, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soloplarisa7
|