Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 61,12g | Hh: 95,92g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Lidl Radieschen, Avocado, Cocktailtomaten, Aldi Bio Eier. Lounas: Lackmann Perlgraupen , Lidl Hirtenkäse, Edeka Rucola, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moncheri102008
|