Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2015
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2557 kcal
|
Rasva: 123,68g | Prot: 89,10g | Hh: 268,12g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft, Gut & Günstig Bacon Streifen, Spiegelei, Purland Hackepeter, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Bauer's Jagdwurst, Butter-Croissants, Weizenbrötchen, Milfina Butter, Nutella Nutella. Lounas: Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Päivällinen: Gut & Günstig Holländer, Mischkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Putensandwiches mit Aufstrich, McDonald's Coca-Cola (Groß). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|