|
belom makan samasekali
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 35,18g | Prot: 32,26g | Hh: 52,04g.
Lounas: Tahu Goreng, Telur Rebus, Otak-Otak, Siomay, Champ Sosis Ayam, Kanzler Chicken Nugget. Välipalat/Muut: Good Time Double Choc, Nextar Strawberry Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisel.lla
|