Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 52,47g | Prot: 116,39g | Hh: 205,70g.
Aamiainen: Milchkaffee. Lounas: Schweinebraten, Gebackene Champignons, Clever Bananen. Päivällinen: Power System Panna-Cotta Krokant , Schwarzbrot, Puntigamer Märzen, Zipfer Limetten Radler, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|