Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 54,85g | Hh: 116,53g.
Aamiainen: Kaffee, Fleischkäse, Gurke (Geschält), Schweizer Käse, Goldessa Cream Spread Balance, Mischbrot. Lounas: Migros Cherrytomaten, Brownie, Cheddar-Käse, Croissant. Päivällinen: Goldessa Cream Spread Balance, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Lidl Mozzarella Light. Välipalat/Muut: Kekse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|