Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2632 kcal
|
Rasva: 207,40g | Prot: 82,29g | Hh: 105,02g.
Lounas: Бекон (Жареный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шоколадница Кесадилья с Говядиной, Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|