Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 54,21g | Hh: 81,34g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Альпийское Утро, Зеленый Листовой Салат, Русский Хлеб Хлеб Домашний, Чай, Ого Кунжут, Жареное Яйцо. Lounas: Самовар Печенье Домашнее, Чай, Сыробогатов Сыр Альпийское Утро, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Orion Чокопай Кокос , Русский Хлеб Хлеб Домашний, Чай, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pankovaelizaveta
|