Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 66,23g | Prot: 141,57g | Hh: 54,20g.
Aamiainen: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Агромол Моцарелла, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Вареное Яйцо. Lounas: Кофе. Päivällinen: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Гауда , Агромол Моцарелла, Куриная Грудка Вареная, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Рома Лаваш Кавказский. Välipalat/Muut: Комо Сыр Твердый Голландия, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|