Päiväkirja - Rockydixy, 02 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2024:
1328 kcal Rasva: 52,15g | Prot: 87,09g | Hh: 124,58g.   Aamiainen: Thé Noir. Lounas: Salade Composée, Pain Blanc, Vinaigrette, Boulgour (Cuit), Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Päivällinen: Mix Buffet Mini Paniers Feuilletés, Soupe Flocons d'avoine aux Graines, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Pain Blanc. Välipalat/Muut: Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie), Envia Lait Demi-Écrémé, Pomme, Envia Lait Demi-Écrémé, Bellarom Chicorée Café. lisää...
1938 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rockydixy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.