Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 22,79g | Prot: 29,36g | Hh: 19,14g.
Aamiainen: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlixvelado
|