Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 77,35g | Prot: 52,71g | Hh: 198,67g.
Aamiainen: Реми Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Слобода Майонез, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Lounas: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Вкусно и Точка Сырный Соус, Мария Пирожное Картошка в Шоколаде, Ростик'c - KFC Карамельный Сироп, Ростик'c - KFC Латте, Масло Подсолнечное. Välipalat/Muut: Super Nut Чурчхела Грецкий Орех и Вишня, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Бекона. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|