Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 86,60g | Prot: 86,89g | Hh: 174,54g.
Aamiainen: Пирожок с Картошкой. Lounas: Кулич Пасхальный, Жареное Яйцо без Жира, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат Овощной с Маслом, Гороховое Пюре. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Чудо Невод Пельмени Рыбные с Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soloplarisa7
|