Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 69,41g | Prot: 35,65g | Hh: 186,68g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Российский 50%, Слабое Кофе с Сахаром, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lounas: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Ермолино Котлеты Бабушкины. Välipalat/Muut: Монетка Бананы Сушеные, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|