ебать, это что почему у меня живот так вздулся. я вообще ничего не понимаю ладно, спокойно. надо все таки переходить на низкий калории и успокоиться.. так так
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 28,16g | Hh: 89,11g.
Aamiainen: Самокат Молочный Шоколад на Меду , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Фаберлик Кокосовый Батончик с Лимоном. Päivällinen: Bite Вафли со Вкусом Шоколад, ВкусВилл Свекла Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Мусс Творожный 3%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|