Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 41,43g | Hh: 176,73g.
Aamiainen: Zott Sahne Joghurt Vanille, Edeka Speisequark Magerstufe, Purland Hackepeter, Mehrkornbrötchen. Päivällinen: Castello Esrom, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken, Mohnbrötchen. Välipalat/Muut: Yogurette Yogurette, Nektarinen, Berliner. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|