Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 62,77g | Prot: 52,38g | Hh: 126,18g.
Lounas: Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая. Päivällinen: Яичная Лапша (Приготовленная), Простоквашино Сливки 20%. Välipalat/Muut: Сливы, Жареное Филе Свинины, Три Корочки Сухарики, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Олейна Подсолнечное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|