Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2015
|
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 56,96g | Prot: 119,30g | Hh: 156,76g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Wasa Roggen Dünn, Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|