Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 84,88g | Prot: 80,71g | Hh: 154,31g.
Aamiainen: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Lounas: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнат Double Фисташка. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Välipalat/Muut: АВС Яблочное Пюре, Bombbar Чипсы Краб, Киндер Макси Кинг. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiminaAleksandra
|