|
Вес болтается опять туда -сюда. Но я уже привыкла и знаю, что надо держаться и тогда он все равно сдвинется вниз)
Купила сыр тофу…. Могу сказать, что от сыра это очень далеко.Пачку доем, но больше не куплю. Лучше съесть нормального сыра немного и получить удовольствие.
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 46,99g | Prot: 43,12g | Hh: 83,26g.
Aamiainen: Fitnesshock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Карпаччо, Сельский Дом Тофу с Паприкой, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lounas: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Välipalat/Muut: Хлебник Латте, Красный Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|