Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 84,12g | Prot: 118,58g | Hh: 112,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Помидоры Черри, Столовая 1 Рататуй, Обережье Молоко. Lounas: ВкусВилл Сосиски-Мини в Тесте, Перекресток Голень Куриная Гриль, Столовая 1 Рататуй, Йуми Шурпа с Говядиной, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином. Päivällinen: Невский Кондитер Дунькина Радость, Магнит Чиабатта, Помидоры Черри, Столовая 1 Рататуй, Ярославский Бройлер Сом Клариевый Горячего Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|