Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 39,44g | Hh: 119,34g.
Lounas: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Помидоры, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Яйцо, Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вязанка Ветчина Филейская. Päivällinen: Orion Choco Pie Original, Техникум Окрошка на Сметане, Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Burn Персик Манго без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|