Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 42,54g | Hh: 99,00g.
Aamiainen: Гринагро Молоко Лёгкое, Дары Памира Кэроб Слабой Обжарки, Груша, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Хороль Сметана 10%, Кудесница Льняная Мука, Коричневый Сахар, Яйцо, Фермерский Продукт Творог 9%. Lounas: КВЭН Крабовые Палочки, Владхлеб Хлеб Подольский, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Валеолог Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♪•katyaaap•♪
|