Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 14,17g | Prot: 43,43g | Hh: 114,47g.
Aamiainen: Ja! Weizen Tortillas, Netto Snack-Gurken, Salakis Feta Light, Strauchtomaten. Päivällinen: Du darfst Alaska-Seelachsfilet. Välipalat/Muut: Salakis Feta Light, Ja! Weizen Tortillas, Penny To Go Latte Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|