Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 110,54g | Hh: 187,11g.
Aamiainen: Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena. Lounas: Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Päivällinen: Patatine Fritte, Esselunga Focaccia con Olive, Burger King BBQ Beef Wrap. Välipalat/Muut: Sapori Cantuccini, Cappuccino, Adez Latte di Mandorla, Mele Granny Smith, Biotech USA Iso Whey Zero, Sorini Gianduiotto . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|