Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 49,70g | Hh: 181,18g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Lounas: Кофе, Огурец, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Päivällinen: Eco Botanica Зефир, Цикорий с Молоком, Реми Помидоры Красные, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Хлеб. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Яблоко Семеринка. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|