Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 27,82g | Prot: 30,08g | Hh: 53,43g.
Aamiainen: Селяночка Яйцо Перепелиное Столовое, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. Lounas: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Liebendorf Сыр Гауда, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Päivällinen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рейнессия
|