Päiväkirja - linda.markus, 04 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2024:
826 kcal Rasva: 35,39g | Prot: 38,25g | Hh: 88,18g.   Aamiainen: Aldi Mortadella, Mehrkornbrot, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Lounas: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Haribo Milchbären . lisää...
2189 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - linda.markus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.