Päiväkirja - G R O F I C A, 27 kesä 15

Profiili - G R O F I C A | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

вчера праздновали, наелась сильно, но вес стоит, по-прежнему 60🌈

60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2015:

973 kcal

Rasva: 56,36g | Prot: 28,83g | Hh: 107,54g. Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Изюм. Päivällinen: Помидоры, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Semki Семечки Очищенные, Черешня. lisää...

1472 kcal

Harjoitus: Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 1 minuutti, Kyykky - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - G R O F I C A

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - G R O F I C A, 27 kesä 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - G R O F I C A