Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2015
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2549 kcal
|
Rasva: 113,92g | Prot: 92,23g | Hh: 275,80g.
Aamiainen: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gekochtes Ei, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda, Salami, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Päivällinen: Fiege Frei Alkoholfrei, Prima Currywurst mit Pommes, Mischbrot, Ja! Deutscher Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|