Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 45,66g | Prot: 58,73g | Hh: 179,48g.
Aamiainen: Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse , Ja! Deutscher Gouda, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Ja! Gulaschtopf mit Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|