Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 46,77g | Prot: 81,71g | Hh: 92,92g.
Aamiainen: Пасха Л. Андержановой, Обережье Молоко, Магнит Яйцо Варёное, Атрус Кулич Пасхальный. Lounas: Глобус Язык Говяжий Отварной , Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Ряба Майонез, Огурец, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|