|
Урааааа, хоть и сегодня впереди праздничное застолье, я таки увидела 2 цифры на весах😁😍😁
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 21,96g | Prot: 15,54g | Hh: 46,91g.
Aamiainen: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|