Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 41,55g | Prot: 53,93g | Hh: 72,68g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кировский Пирог с Картошкой и Мясом, Вареное Яйцо, Минтай Жареный. Päivällinen: Пирог с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Осталась последняя цель в 53,5 кг. Ура ура урааааа🎉🎉🎉🎉🎉
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|