Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 43,29g | Prot: 57,38g | Hh: 41,73g.
Aamiainen: Капуста, Огурец (с Кожурой). Lounas: Миндаль Миндаль, Белый Медведь Творог 9%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Белый Медведь Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив. Päivällinen: Lay's Чипсы, Перепелиное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|