Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 27,73g | Prot: 85,02g | Hh: 41,97g.
Aamiainen: Куриные Котлеты в Духовке. Lounas: Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Päivällinen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Тилапия Филе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|