|
Утром
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2098 kcal
|
Rasva: 100,24g | Prot: 100,10g | Hh: 205,16g.
Aamiainen: Окинский Яйцо Куриное, Sababa Хумус Чили, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Ип Караваев Творог Фермерский, МЖК Горчица Столичная Русская, Слобода Кетчуп Гриль, Olga Voloza Круассаны без Начинки, Good Food Кешью Жареный, Золотой Колобок Кекс Кулич Творожный. Lounas: Зеленый Лук, Магнит Кулич Пасхальный 0.1, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Японский Соус, Окинский Яйцо Куриное, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Апельсины (с Кожурой), Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Волжаночка Кефир 2,5%, Биокор Шрот Расторопши. Päivällinen: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Японский Соус, Зеленый Лук, МЖК Горчица Столичная Русская, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|