Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 10,15g | Prot: 35,31g | Hh: 56,74g.
Lounas: Cenouras, Ervilhas, Ovo, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Arroz Branco (Cozido), Mel, Carne da Sobrecoxa de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thaysalmeida1
|