Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 46,68g | Prot: 97,08g | Hh: 186,53g.
Aamiainen: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Lounas: Магнит Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Кабачок, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Gold, Котлетосы. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|