Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 88,01g | Prot: 82,78g | Hh: 12,98g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Свиные Языки в Желе, Хлеб из Льняной Муки . Lounas: Суп из Семги, Ермолино Котлета Столичная Куриная , Хлеб из Льняной Муки . Päivällinen: Протеин Бар Протеиновый Батончик Мороженое, Мясницкий Ряд Свиные Языки в Желе, Хлеб из Льняной Муки . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - puella-li
|