Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 99,52g | Hh: 94,99g.
Aamiainen: Яйцо, Яичный Белок, Станция Молочная Молоко 1,5%. Lounas: Grand di Pasta Campanelle, Куриное Филе. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Snaqer Батончик, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|