Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 67,76g | Prot: 45,85g | Hh: 243,03g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Weiße Maulbeeren Getrocknet, Goji Beeren, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Lounas: Guacamole mit Tomaten, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Päivällinen: Knoblauchbaguette, Guacamole mit Tomaten, Uncle Ben's Express Mediterran. Välipalat/Muut: Hafervoll Flapjack Berry & Cashew, Dean&David Cappuccino mit Haferdrink. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|