Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
38,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 14,15g | Prot: 36,64g | Hh: 42,97g.
Lounas: Хрустим Сухарики Сметана, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Fito Forma Зефир в Шоколаде Кекс с Маком , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - killerxx.
|