Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 39,14g | Hh: 154,53g.
Lounas: Три Правила Домашний Компот, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Вареная, Куриные Фрикадельки. Päivällinen: Сметана 15%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Välipalat/Muut: NAR Гранатовый Сок, Киндер Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|