Päiväkirja - hoogan, 06 touko 24

Wünsche Allen einen guten und erfolgreichen Start in die neue Woche - LG
92,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2024:
876 kcal Rasva: 33,60g | Prot: 16,09g | Hh: 128,64g.   Aamiainen: Bio Rapsöl, Orangen, Rocka Nutrition Vegan Omega 3, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Hengstenberg Apfel Essig, Zitronensaft. Lounas: Friweika Frische Kartoffelklösse, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

62 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dir auch einen tollen Wochenstart 🍀 
06 touko 24 jäseneltä: jachta
Danke gleichfalls  
06 touko 24 jäseneltä: ines-h
Danke, wünsche ich dir auch 🤦 
06 touko 24 jäseneltä: traeumerin46
Ebenfalls. Mein Start beginnt mit einem Arztbesuch und einer super prächtig entwickelten Bronchitis 🤪 
06 touko 24 jäseneltä: Büffetschwein
Ohje, das tut mir aber leid - Gute Besserung und schnelle Erholung wünsch ich dir - LG 
06 touko 24 jäseneltä: hoogan
Dankeschön gleichfalls 👍 
06 touko 24 jäseneltä: ErdbeerElfe
Das wünsche dir auch  
06 touko 24 jäseneltä: mariam.meyer53

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.